gaozhong502 发表于 2010-5-28 12:17   只看TA 1楼
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[保健养生] 怎么锻炼自己的能力

我想问一下  经常跑步 等一些锻炼身体(不是那些专门针对下体的锻炼)对以后的生活作用大吗? 有没有亲身经历的? 作用比那些运动大还是小? 应该有不少运动达人吧! 求解
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