SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: 最新秘笈——男人如何在阴道里坚持地更久 [打印本页]

作者: ccnn78 时间: 2008-11-15 22:07 标题: 最新秘笈——男人如何在阴道里坚持地更久

人只是个普通的男人，也经历过1，2，3射的尴尬时刻，自认为我的一些经验值得大家借鉴。首先申明一点我相信有些人可能有先天的能力，但这样的人少之又少，大部分人都属于正常人，至于论坛里许多兄弟们宣称能做多久多久，我想大多是男人都好面子，其实只有他们自己和他们的性伴侣知道他们到底能挺多久，有的甚至是靠自己的丰富想象力和双手来解决问题。

   不知道大家听说过新加坡的性女钟爱宝没有，她在9个多小时的时间内同90个男人大战了250多个回合，大家可以算一算假设她没有休息时间一刻不停的做爱10小时250次，那每个男人平均每次也就坚持2分40秒，而这些人又是我们认为先天性能力就高于我们的西方人，所以有射精过快的朋友们不要着急，即使一个性能力非常强的人在没有技巧一味蛮干的情况下也只能最多坚持5分钟。大家也可以看一看毛片里的男主角，不管是欧美的还是日本的，他们净插入时间也就是10分钟左右，相反倒是看过一些国内的嫖妓自拍的男主角坚持的时间更长，但净插入时间也基本在20到30分钟之间。说了这么多只是让大家树立信心，不要相信那些靠想象力回帖的意淫之流在这里胡说八道。下面我想从我个人的经历来写一些关于如何控制时间的一点心得。

   我是从24岁刚刚到德国时才有规律的性生活(说起来有点惭愧，以前在国内一共才有4次性经历)，当刚到德国时邻居是一个北京的虎狼之年的女人(大我10岁，老公在国内)，经常到我的房间来做客，一来二去在她的挑逗下就发生了关系，第一次就出师不利，不到1分钟就交货了，当时羞愧难当，但人家还是很体贴的，告诉我没关系，可能是好久不做加上我们还不太熟悉有点紧张(由于面子问题我告诉人家我的性经验很丰富)，当时自己也认为过一段时间就好了，可后来就觉得不正常了，因为每次都不超过5分钟(不包括连续做的第2次)，最高纪录是连续一个星期，每天至少2次(由于体力好，本人以前是练田径的),以至于我一个星期下来腰酸腹痛，却连一次也没能满足人家，其间人家也引导我如何去做，自己也到网上找一些关于性技巧的资料，可是效果都不太好。后来她就委婉的表示她的欲望很强烈，如果我经常这样她自己得不到满足，只好去另找别人了。这件事对我打击很大，以至于怀疑是不是真的性无能，后来她就逐渐的疏远我，又找了别人。从那以后一直很心虚，但也没有实战机会，索性就经常上网看一些有关的文章，可以说里面的技巧被我记得滚瓜烂熟，但后来遇到另外一个女孩后还是乱了方寸，还好她的经验也不是很多，欲望不是很强，在她的身上实践也没有太多负担，慢慢的也就进入状态了，在我看来最要的是找到自己射精的临界点，说起来容易，其实很不容易控制的，因为要射精时的快感使我欲罢不能，往往再抽插个几下就交货了，后来经过几次以后找到了窍门，在有八分射精的感觉时(千万不要在九分感觉或更高时再想停下来，因为那时往往控制不了自己了)就停下来，这样就不需要强忍住不射精，而且顺势换个体位，也可以在换位的同时亲亲她，抚摸她，虽然只有短短的几秒钟，但你的射精的感觉已经消失了，这里强调一下，最好不要在有射精的感觉时简单的停下来把小DD留在YD里等着射精的感觉消失，因为你在换体位和抚摸她的同时就已经无形中分散注意力了，这样比你靠着自己的意志力来分散注意力效果要好得多，射精的感觉消失的更快，而且过程看上去要更流畅，不至于傻傻的等在YD里面，如果你能找到找到自己八分射精感觉的临界点就在控制自己的时间上成功了百分之90了,另外的在分之10在于通过数次的实践使之达到一种下意识的行为，也就是说在刚开始的几次，你必须要刻意的控制自己，但经过多次的实践以后你完全可以形成一种习惯，等到有感觉时下意识的停下来，而不需要自己刻意去控制。还有就是在没有形成下意识的状态前，最好不要选择女人主动的体位，即使技巧再好的女人也只能在你射精之前的一刹那才能感觉到你的变化，等她停下来时恐怕已经晚了。这样你经过几次变换体位以后达到20分钟以上应当没有问题了，在前奏足够的情况下对于一个性趣高昂的女人来说20分钟的净插入时间绰绰有余，如果她没有兴趣你可能做一个小时也不能使她达到高潮。

   有在男人们能够达到自由控制自己的临界点的状态以后，在书上和网上看到的性技巧才能派上用场，在我看来这些技巧有助于提高性生后的质量和保持男人的性能力，但对于提高插入的时间帮助不太大，比如网上多说锻炼PC肌可以延长时间，但有位网友曾经发帖说，经过锻炼后没有延长时间，但射精时更有力度了，我也有同感，也许年轻的网友们感觉不到，因为年轻时男人们各个精力绝伦，但到了28，9岁以后性能力开始走下坡路了，我就是感觉到做爱太频时，感觉精液不时射出来的，而是流淌出来的，但经常锻炼PC肌后情况就不一样了，另外锻炼PC肌可以使勃起更有力度，使你的伴侣有更强烈的快感，还可以使男人的高频率抽插能力提高，举个例子来说，在进入女人身体一段时间后一般都要采取抽插频率变换的方式，也就是说先轻抽慢插然后再高速抽插，如此快慢的频率相结合，但经过PC肌锻炼的人可能高速抽插20,30次以上还没有射精的感觉，而一般的男人可能10几次就要变换低速抽插了。还要强调一下，锻炼PC肌不是一般的体育锻炼能够替代的，必须要特意练，具体的方法就不在这里熬述了，网上有很多的相关的文章。

   另外在网上看到一篇推荐用屏住呼吸的方式也可以延长做爱时间，我个人认为用来很好，在此推荐给大家。就是在抽插时不要随着频率的提高和快感的提高而加快呼吸频率，比如我个人一般是抽插时屏住呼吸抽插5至8次以上快速呼吸一次然后再屏住呼吸如此反复，久而久之也就形成习惯了，效果还不错。

   最后一点就是信心很重要，当然信心是建立在实践基础上的，网友们可能有经验，可能你以前射精过快，但有过一次成功的经验以后信心就有了，主动权就握在自己手里了，不要相信一些无聊的评论来伤害自己的自尊，要自己去主动调整和改进自己的做爱方式，如果本人要是在上文提到的北京女人那里被冷落后一蹶不振，也就不会有现在的性福生活了。不要相信别人的性能力都比你强，就像有的网友回帖说自己能做一个小时，甚至更长达到2个小时以上，个人认为有这样的特例，但绝对不是大多数人。记得十几年以前看到一篇早澳洲的中国女人写的文章说，跟10个西方男人做爱，9个很爽，1个马马虎虎，而跟10个中国男人做爱是1个马马虎虎，9个糟糕，这种情况在当时的条件下是有可能的，因为中国人的传统性格加上信息的不发达造成获得性知识的渠道有限，可能中国男人只顾满足自己，不懂得去取悦女人，但在信息互联网发达的今天情况已经完全改变了，我们可以从任何渠道得到足够的性知识，所以我们不要自卑，我们完全可以通过自己的努力来树立男人的雄风，本人曾经有个俄罗斯女友，在德国也同德国的女性朋友参加过多次的换妻俱乐部的活动，我可以负责任的告诉大家，中国男人一点都不差，在网上聊天经常有同胞问我能满足西方的金丝猫吗，本人认为这些都是没有经历过就先把自己看低3分的胆小鬼，其实有过体验的人都能知道，一个泰国娇小女人的阴道不一定紧，而一个西方女人的阴道也不一定就深不可测。

   还要提醒大家不要通过大量喝酒的方式来延长时间，那样并不是你的性能力强了，而是自己的神经被麻醉了，就和在你的龟头上摸麻醉剂一样，自己同样没有快感。

作者: starljm 时间: 2008-11-15 22:12

看完整篇文章就知道这个是一个好方法，以后要经常训练才行

作者: zhouzheng198558 时间: 2008-11-16 15:42

任何東西都不可能一次性就提高的，樓主給了一個好方法，剩下來的就是如何鍛煉了

作者: sky37927 时间: 2008-11-16 15:54

看完整篇文章就知道这个是一个好方法，以后要经常训练才行

作者: 三声叹息 时间: 2008-11-16 16:27

我就是每次时间太长而苦牢,不知怎么才能短一点

作者: 198211036 时间: 2008-11-16 17:14

好家伙这么多的说道啊一般人还真不容易做到

作者: unitec 时间: 2008-11-16 17:52

每次做的时候都是在要射的时候才换动作,有时候都忍不住就射了,不过这文章写的很好,让我又学到了很多东西

作者: SPRINGBLUES 时间: 2008-11-16 19:02

男人的共同问题，射精太早，到底都交流下自己的体会啊，怎么能控制，加强练习？？？？？？？

作者: zhong791220 时间: 2008-11-16 20:15

很真实的经验,分析的也比较专业........................

作者: Frank2231 时间: 2008-11-16 20:27

其实，这帖子我没看完，因为已经在很多地方看到过了。
同时，男人是人，不是机器，所以没必要太在意这个，相信这世界上一辈子没早泄过的英雄还没生出来。
个人经验是：做多了自然就有经验了，于是更懂得控制。所以一般说来，正常的20岁男性未必能比得过30岁的。

作者: belialqf1 时间: 2008-11-16 20:33

楼主，太长了，我没怎么看，不好意思啊，我女朋友在呵呵，我今天要卡卡了，嘿嘿

作者: 扶摇 时间: 2008-11-16 23:44

十分感谢楼主的宝贵经验，兄弟们挺起你的JB征服女人。

作者: 落魄小师爷 时间: 2008-11-16 23:49

这么一大篇文章,LZ辛苦了,可以尝试下这个方法额!

作者: xiaoxinc 时间: 2008-11-16 23:55

这篇文章以前看过,楼主意思不太明白.觉得从心理上揭示一些问题,不过解决问题方法不多

作者: tengzhen268 时间: 2008-11-17 00:18

男人要学会控制啊！
适当时候的爱抚和交流也是很有必要的。

作者: Painkiller_1981 时间: 2008-11-17 00:21

楼主真专业，学习了。

能不能获得长期稳定的性伴侣，主要还是在于自己能否取悦对方。

作者: aidaoyongyuan 时间: 2008-11-17 09:19

处男，长了不少经验啊，谢过楼主啊！！！！

作者: tianjie84911 时间: 2008-11-17 10:21

非常感谢楼主带给我们这么精彩的解释，
很实用啊，

作者: wangyan240 时间: 2008-11-18 11:25

真的不错，结合自己经历，有方法有经验！今晚好好实践一下！

作者: toto1303 时间: 2008-11-20 22:37

我非常赞成楼主的说法，第一次一般都是很快的

作者: dickyokok 时间: 2008-11-20 22:41

这真的可以吗？我估计是不是长期坚持才行啊？！
长见识了，谢谢分享！

作者: uvuwin 时间: 2008-11-20 23:03

楼主说的有道理，也听说很多这方面的文章，所说不假

作者: 再度 时间: 2008-11-20 23:27

楼主的经验教训都总结出来了,还结合中西种族进行分析,好文章.

作者: zuckerz 时间: 2008-11-20 23:54

最后说到的信心是很重要的
心理其实是很多事情的基础
做爱也一样

作者: zechs 时间: 2008-11-21 18:01

我想问下PC肌是哪里?想了半天也没想出来是指的哪部分肌肉...

作者: 贱货无敌 时间: 2008-11-21 20:04

lz明显过来人啊，呵呵，好多人有福了
不过我就不需要哦

作者: yaycgs 时间: 2008-11-21 20:19

楼主深刻总结了ML时的经验!可能以前自己也偶尔用到,但是没有楼主总结的这么详细,用语言也不会表达,看了以后还是有启发的!谢谢楼主,辛苦啦!

作者: 色中之仙 时间: 2008-11-21 20:35

有的时候其实也不需要坚持很长时间的，我一般都是老婆有了高潮我就射，老婆说了就是一分钟能把她弄出高潮来射都行，她要的是高潮不是时间

作者: wanwanbuxin 时间: 2008-11-23 00:38

本人确实赞同楼主的说法，无以言表只好用！！！

作者: stevendu 时间: 2008-11-23 01:56

感觉说的比较真实，有道理。没有夸夸其谈的成分，都是自己的实践结论。感谢楼主！

作者: 淫娃娃 时间: 2008-11-23 10:03

真心的体会虽然有些东西不一定赞同但是看楼主写了那么多还是决定红心送上哈哈

作者: cunl 时间: 2008-11-23 12:16

PC肌锻炼对提高性生活的质量的确很有帮助啊！

作者: 119033560 时间: 2008-11-23 15:11

小弟菜鸟前来学习，回来也要试试。楼主加油啊

作者: JACKYLY 时间: 2008-11-23 16:47

楼主分析得很好，呼吸法的确是个不错的方法

作者: gsxhl 时间: 2008-11-23 17:02

说的不错，但是要真正能学会却很难，谁不想学啊、

作者: lixiaofei 时间: 2008-11-23 17:39

真的很感谢楼主，很实用的技巧，没有华而不实

作者: knightzyg 时间: 2008-11-23 18:06

很好的指导，我相信按照文章加强练习一定有提高，这个过程就是神经的敏感程度，能控制好神经兴奋度就可以。

作者: 89793 时间: 2008-11-23 18:18

说的蛮有道理啊这个估计还是要经过自己实践多了才会慢慢摸索出自己的适合的一套吧

作者: owenct 时间: 2008-11-23 19:53

楼主牛哇.都操过金斯猫了.偶在国外2年都没碰过一只.以后要锻炼了每天

作者: fancyyl 时间: 2008-11-23 21:21

哎呀学到法宝了，和女人半年没见面了，一起呆几天ML时间都很短，不知道怎么解决，早点看你的文章就好了，谢谢楼主哈，以后我会注意的，

作者: Q6969 时间: 2008-11-23 21:37

多加煅练身体吧,这才有好处,生活要有规律,慢慢来提高

作者: xjli82005 时间: 2008-11-23 21:43

看来是得好好练练功了,也要好好学习一下,这样才好.

作者: df1970 时间: 2008-11-23 23:13

文章写的很好学习了,但是能做到还是有一定难度,需要自己慢慢的领悟.

作者: 云山雾罩 时间: 2008-11-24 00:37

看来是个不错的办法值得一试，不过有一定的难度。

作者: xxcarv 时间: 2008-11-24 00:46

写的很真实，很有效果，我收藏了，感谢楼主

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://104.194.212.8/bbs/)