标题:
如何保養你的小弟弟
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作者:
bingyi3
时间:
2009-6-23 03:54
标题:
如何保養你的小弟弟
要注意睡眠和饮食。也可以练瑜珈功来帮助练习。
1)正确的吃。每天2-3顿,确保日常的营养和热量。
2)要保持健康的皮肤和血液循环是很重要的。可以每天在家中或健身房进行身体锻炼。也可以早晨进行跑步锻炼。
3)好的性活动是非常必要的。应当保持每周2-3次对阴茎的刺激。但不要过度,如果手淫最好要用一些润滑的东西。
4)应该防止锻炼损伤,如果感觉有不适的症状,应当即使找医生解答。治疗。
所谓“食色性也”,专家建议,可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。说了也许你会不信,食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用,但那的确是真的。当你食用我们推荐的食物之后效果产生时,你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的食欲,还令你的生活多姿多彩呢。
红酒:含有肉豆蔻(一种温和的幻觉剂)和肉桂(具行血作用)。
菌类:特别是含有信息素的块菌,发出的香味可挑起你的情欲。
三文鱼:含有刺激情欲的脂肪酸和油。
巧克力:直接提高脑部5—羟色胺(一种产生飘飘然感觉的荷尔蒙)。
草莓:据称单是它的香味,已可增加血液流向阴茎。
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睪丸肿痛。
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃(奇异果):新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。
芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睪丸炎和睪丸肿痛。
白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。
木瓜:用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。
俗话说:'药补不如食补',就算没什么效果也吃到肚里了,总是增加了营养,希望各位弟兄在"工作"之余也别搞坏了身体,多多进补,
作者:
bao80211
时间:
2009-6-23 04:01
太麻烦了啊。我们都是男人,有几个能做到那么细心天天去吃那些东西啊,大哥有简单的方法没有?
作者:
yqel
时间:
2009-6-23 12:38
就是啊 楼上说的对啊 谁有哪个闲工夫去出那些东西 安排一周食谱 搞点大众化的嘛
作者:
会水的海鸥
时间:
2009-6-23 12:41
楼主的计划表不错,不过不是太好执行哟,总是坚持不下去
作者:
ms00sm
时间:
2009-6-23 12:42
食疗是好,但是没钱,瑜伽也好,但没时间,小弟弟是保养了,但是又该减肥了,呵呵
作者:
非成人
时间:
2009-6-23 12:44
东西不少啊,那有时间去搞啊,又是要这样,还要那样的,麻烦啊。
不过还是要谢谢楼主分享。
作者:
zyamsc
时间:
2009-6-23 13:27
这个东西真好,学到了,其实很有用,该好好对待自己的小DD,谢谢分享
作者:
023266
时间:
2009-6-23 14:55
食疗是好,但是没钱,谁有哪个闲工夫na些东西 一周食谱 搞点大众化的.
作者:
cuilang2
时间:
2009-6-23 15:09
食疗有点夸张~~不过我会注意多锻炼~应该差不多了 ~~
楼主的部分意见我也会吸取的~
作者:
zlw1019
时间:
2009-6-23 18:23
锻炼和食疗结合应该很用用处的吧。
看个人保养咯。
作者:
wuaiyuanyuan
时间:
2009-6-23 19:03
小弟弟是男人的至宝啊,不好好呵护怎么能行。
作者:
badisituta
时间:
2009-6-23 19:09
我也想每周固定刺激他一下啊,可是女朋友跑了,找谁啊
作者:
桃汰狼
时间:
2009-6-23 19:17
放在女人的阴道里或者嘴里保养就好了!!!
作者:
demonhunter1111
时间:
2009-6-23 19:23
楼主说的也太麻烦了啊,好多琐碎的东西,不知道效果如何
作者:
招风引蝶
时间:
2009-6-23 19:31
我觉得没有这么麻烦啊,还不如少打手枪拿主意下自己的性欲。
作者:
bingyi3
时间:
2009-6-28 02:33
小弟弟是命根子 好好保护是应该的 麻烦怕什么啊 呵呵
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