标题:
关于手淫以及如何戒除的个人建议。
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作者:
猪的网名好
时间:
2010-8-26 13:47
标题:
关于手淫以及如何戒除的个人建议。
说到这个事,想想也舒服,特别是那种18到20出头的人来说几乎每天都要做吧,我是从16开始的吧,那个时候精神好两天不来受不了,有时一天几次,最强一次刚射完接到弄再射一次。现在20多了虽然也手淫一天也想来几次但精神不如从前了,记得有一回和女友天天来,一天两次,又没睡好后来走路都飘起来了,有时我也想长此以往,人将不人。 现在我也意识到这些,有时对以前的行为感到后悔,现在一要工作,不能没精神二要对女友,现在我对手淫以经比较节制了。下面说说我有方法。 我觉得精液是一个男人有身体精力的源泉,如果泉枯人就如行尸,虽然我还没到那个地步但,我想只要没有节制后果就会那样。所以要保持到射出的精液不超过你生产的限度,如果没有女朋友,想要完全戒了手淫是不是可能的,只有适当节制才是真的,在这儿假如你手淫习惯了我想一下是改不了的,但这是必须去做到的,当你5天以上没有手淫你再比较一下,和以前天天打飞机的精神是不是一样的。当然我也知道在这儿说说容易,做到却很难,我以前有时也想过戒除的,有时一天逼到自己不射,有时射到门口了,又硬生生逼回去,有时因为样觉得内部不舒服,现在想想,这是不可取的。这种情况我觉得还是射出来为上。从我现在有规律的手淫经验来看,要戒除手淫要做到,1不要一天没事可以做,一天就想到这些,2多做点其他有意义的事,3形成有规律的生活节奏,4当你想来做时,把注意力分散,做点其他的事。5找个女朋友吧。当你形成了一个良好习惯了以后你会发现 你精力比以前好多了,也会有一种成就感,现在我有时都有点看破手淫这个事了.如果你还年青,做到这些,那将对你以后生活有帮助,如果要等到我这种本来身体就虚了才改,那我想你以后也会像我这样后悔的。我这种可是血淋淋的教训啊。
作者:
jungler
时间:
2010-8-26 22:50
其实手淫真的是个很难把握的东西,有了第一次,之后就会愈演愈烈。所以才有这么多朋友为此而苦恼。LZ提的建议都很好啊,希望筒子们都能认真对待。
作者:
liuyiwen
时间:
2010-8-26 23:36
好难戒哦。我情况和你一样,现在有老婆了,还是会去手淫,有时候感觉手淫比做爱舒服,你的5点是好的很,但做起来好难。
作者:
qinweib
时间:
2010-8-28 16:35
恩,深有体会啊。可是这东西,关键是手淫的人意志力都差啊。
作者:
moke1211
时间:
2010-8-28 16:39
手淫因人而异,一周2次即可,适当的手淫可以缓解人得精神压力
作者:
star5210
时间:
2010-8-30 11:54
这东西 不是那么好戒掉的 不用故意的去结束 尽量减少吧
作者:
西瓜没了
时间:
2010-8-30 12:03
定力差。寻找点其他事情做,这样忙着也就不想这个了。如果不行也不能太频繁,尽量拉长时间段。
作者:
chunxue163
时间:
2010-8-30 12:07
其实怎么戒除大家恐怕都知道,但是每天面对那么多的诱惑,能做到的人真是寥寥无几啊!
作者:
qa248894
时间:
2010-8-30 12:09
手淫就像吸毒一样很容易上瘾的 我是没戒掉 现在只能尽量减少次数
作者:
yuelei8269
时间:
2010-8-30 12:22
定力差。寻找点其他事情做,这样忙着也就不想这个了。如果不行也不能太频繁,尽量拉长时间段。
作者:
19890306
时间:
2010-8-30 12:33
我是来学习的 谢谢楼主的大力指教 相信在以后这方面会有很大的进步
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