年少手淫多，现在出现尿频，尿等待，尿无力等现象，有什么好办法 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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神大力发表于 2017-4-4 21:16 全显示 1楼
锻炼身体才是王道,负重深蹲是最好的壮阳运动加上"冰火两重天”锻炼阴茎的硬度,楼主可以试试。
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