亲身体会手淫有害,各位兄弟要注意节制

兄弟我从十几岁开始打飞机,到今年枪龄已经有十多年了,一直想戒也戒不了,现在尿尿的时候是分叉的,尿液都没怎么清澈过,而且这两年夜尿频多,几乎天天起夜啊,和老婆做的时候硬度也不能持久,我30不到,正直壮年时期啊,不知道要孩子会不会有影响,知道的兄弟交流下,先谢谢了希望有这个癖好的兄弟早点戒掉,不要相信什么无害论