[保健养生] 男性应多锻炼阴茎

准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。
以上这个有点像在练武功秘籍，难道太大了，不小心会变成阳痿的吧