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liang721 发表于 2013-9-3 16:45   只看TA 131楼

求教．

最近发现做的过程中．会软下来．不知是怎么回事．想找一点外用的用．有人发用湿巾．有人说用喷齐．大家有用过的推荐一下．以前在坛里面看见过说那一种好用．还安全．时间长给忘了．．谢谢各位狼友
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qwerasdf1234 发表于 2013-9-3 17:53   只看TA 132楼
非常负责任的告诉你 没用 浪费RMB 这么吃容易把脾胃吃坏了 加强身体锻炼 仰卧起坐 长跑 练习打坐 打通经脉 少吃大补的药 你要弄明白你是阳虚还是阴虚
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a61762280 发表于 2013-9-3 18:11   只看TA 133楼
主要还是多运动 早睡早起 少上X网
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ak5445ka 发表于 2013-9-4 16:59   只看TA 134楼
据说吃秃鸡粉会有效来着....不知道是真是假
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damaomao8144 发表于 2013-9-4 17:17   只看TA 135楼
楼主要有节制，加强身体锻炼
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damaomao8144 发表于 2013-9-4 17:19   只看TA 136楼
兄弟啊，我终于找到组织了，节哀！！！！
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bibubibu12 发表于 2013-9-4 21:13   只看TA 137楼
不要手淫还要把A片戒掉，这应该就可以了。我觉得心理很大方面，祝LZ健康
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sgaq123 发表于 2013-12-4 21:37   只看TA 138楼
有节制的手淫解决生理问题，缓解压力。基本每个男人在发生第一次遗精后，就开始通过各种渠道来解决生理需求，几乎现在大多数都是边看片边撸的。从楼主说的情况来看，是手淫过于频繁了。为了以后，楼主还是节制些，多转移注意力，多多休息，养好身体，身体可是革命的本钱啊。
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Kaka1991 发表于 2013-12-4 22:32   只看TA 139楼
多吃木耳和芹菜补肾好
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23111260 发表于 2013-12-7 03:17   只看TA 140楼
年纪不大，锻炼就可以了
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