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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-21 11:06   只看TA 11楼
多吃 多跑步 跑步是最好的运动之一了  促进血液循环 小jj不就是用血撑起来的吗  呵呵
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leo-ye 发表于 2010-3-21 13:36   只看TA 12楼
像楼主的这样的情况,手淫我觉得不可取,适当体位的性生活可以帮你获得更多的自信!
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-21 13:45   只看TA 13楼
那么请问楼上的,我该如何锻炼呢,我该如何提高自己的体重呢?
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-21 14:30   只看TA 14楼
首先精神要放松,不要有什么负担,其次要加强锻炼身体,还有可以尝试女上位(此法对阴茎短小和阳痿有很好的作用)
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-23 08:42   只看TA 15楼
那个我发现,这里的音乐版块音乐不错,我蛮喜欢的,继续等待高手详细的解答,谢谢,关键我是想如何变胖,不是那种肥胖,是身体体格OK起来
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-24 14:51   只看TA 16楼
体重轻重不是那么重要吧 可能你就是压力太大了 你尝试放松看看
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-24 14:54   只看TA 17楼
还是叫你女朋友在上面吧  你就不需要太多运动了 呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-24 21:46   只看TA 18楼
杯具啊,到现在还没到可以让我满意的结果,呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-24 21:57   只看TA 19楼
为什么不赶紧去医院看看呢?瞎吃什么药?
身体是本钱
身体好了
那方面才能好!
手淫最好戒掉!至少也是频率大大降低才行!忍耐一下吧!
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