53 123456
龙五一 发表于 2011-3-21 23:33   只看TA 21楼
一直都想加强锻炼来的，但是工作忙，周末都常常加班，也只能有心无力了，床上也是
0
matongshab 发表于 2011-3-22 00:31   只看TA 22楼
身体好，持久力就会强~！本人觉得跑步跟游泳都很好~！
0
hwgjw 发表于 2011-3-22 09:17   只看TA 23楼
身体确实很重要，而且这也是个体力活，需要一个好的身体做后盾
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-3-22 09:21   只看TA 24楼
我觉得游泳这项运动就不错，全身每个部位都会锻炼到。尤其对体力增加上更是厉害！
0
bjby123 发表于 2011-4-3 17:59   只看TA 25楼
确实是，身体是革命的本钱，有了好身体干什么都行
0
molang996 发表于 2011-4-3 18:51   只看TA 26楼
不管会不会增强性能力 起码体力是肯定可以增长的了 做爱要的不就是体力嘛 可是我就是太懒了 不爱运动 做不到10分钟就两腿发酸了
0
feiyu12 发表于 2011-4-3 18:53   只看TA 27楼
体育锻炼对人整个生理机能都有很大的好处的，提肛对YJ和持续时间很有帮助！
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-4-3 19:44   只看TA 28楼
关键是促进JJ部分的血液循环，血液循环舒畅就会有LZ说的效果，体育锻炼和按摩都是种不错的办法
0
fchcool 发表于 2011-4-7 22:38   只看TA 29楼
推荐一个有氧运动：健走！不花钱，不占场地，健身效果相当好！！！
0
该用户匿名发帖 发表于 2011-4-7 22:41   只看TA 30楼
这个是必须的，呵呵，还可以强身健体，可谓一举两得啊
0
回复帖子 发新话题
 53 123456
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020