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xiaolen521 发表于 2012-7-14 11:17   只看TA 21楼
前列腺这个问题很麻烦啊，还是注意点，平时多喝水，不要久坐，不要做太凉的地方！骑车一次不要超过30分钟！
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sudimeng123 发表于 2012-7-16 23:22   只看TA 22楼
提肛保菊啊，去网上查查，具体的做法，多少有些帮助
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huhao555 发表于 2012-7-17 00:35   只看TA 23楼
呵呵 有个很简单的办法， 在尿尿的时候 稍微踮起脚来尿尿
不用多久就会有效果了
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茸城第一高富帅 发表于 2012-12-22 06:31   只看TA 24楼
哥们和你曾经一样困扰过，吃消炎药暂时好，今后少坐多走动，每天跑步，一月痊愈，坚持跑～
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bangbang18 发表于 2012-12-22 20:10   只看TA 25楼
都是不注意身体。不乱喝酒不熬夜。饮食睡觉有规律。适当运动。怎么也不会得病。
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josexi 发表于 2013-3-23 04:37   只看TA 26楼
我觉得是有氧运动吧，慢跑、游泳都应该不错的，但时间需要超过半个小时才行。
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ilovesis01 发表于 2013-3-23 10:35   只看TA 27楼
这个问题只能说通过锻炼是不能治本的，还需要靠一些药物治疗才能完全解决
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