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[保健养生] 前列腺炎可以做哪些运动，有助于病情的恢复

xiaolen521

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21楼 大 中 小 发表于 2012-7-14 11:17  只看该作者
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前列腺这个问题很麻烦啊，还是注意点，平时多喝水，不要久坐，不要做太凉的地方！骑车一次不要超过30分钟！

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sudimeng123

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22楼 大 中 小 发表于 2012-7-16 23:22  只看该作者
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提肛保菊啊，去网上查查，具体的做法，多少有些帮助

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huhao555

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23楼 大 中 小 发表于 2012-7-17 00:35  只看该作者
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呵呵 有个很简单的办法， 在尿尿的时候 稍微踮起脚来尿尿
不用多久就会有效果了

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茸城第一高富帅

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24楼 大 中 小 发表于 2012-12-22 06:31  只看该作者
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哥们和你曾经一样困扰过，吃消炎药暂时好，今后少坐多走动，每天跑步，一月痊愈，坚持跑～

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bangbang18

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25楼 大 中 小 发表于 2012-12-22 20:10  只看该作者
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都是不注意身体。不乱喝酒不熬夜。饮食睡觉有规律。适当运动。怎么也不会得病。

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josexi

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26楼 大 中 小 发表于 2013-3-23 04:37  只看该作者
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我觉得是有氧运动吧，慢跑、游泳都应该不错的，但时间需要超过半个小时才行。

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ilovesis01

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27楼 大 中 小 发表于 2013-3-23 10:35  只看该作者
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这个问题只能说通过锻炼是不能治本的，还需要靠一些药物治疗才能完全解决

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